¿Eres inteligente?

La pregunta no es si somos inteligentes. sino de qué manera lo somos Estoy en una clase de tonificación en el gimnasio. El profesor va marcando unos movimientos específicos y un ritmo. Normalmente somos bastantes personas en la clase. Esta vez sólo somos cuatro. No puedo evitar mirar a la chica que está delante de mi ya […]
Lourdes Bouton entrevistada en La Vanguardia con La Vuelta al cole
La vuelta al colegio tras el descanso estival puede suponer un motivo de angustia para muchos niños y adolescentes que el coaching puede ayudar a resolver. De eso hemos hablado con Lourdes Pérez Bouton, responsable de Coaching Bouton. ¿Cuáles son las causas de que los adolescentes no se sientan bien en el colegio? Los niños […]
¿Sabes enfadarte?

La rabia es la emoción que nos otorga la energía para defendernos ante los peligros y poner límites “Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente, no resulta tan sencillo”. Aristóteles La rabia […]
Entrevista Lourdes P. Bouton en Barcelona Divina

Entrevista de Coaching Bouton publicada en Barcelona Divina; Coaching para niños y adolescentes
Proyecto de Coaching Héroes del Momento

Proyecto Héroes del momento…Un viaje hacia el interior de uno mismo y…hacia la la plenitud Ha comenzado el proyecto HÉROES DEL MOMENTO en el hospital Vall d´Hebron. Es un programa de voluntariado que tiene el propósito de ayudar con sesiones de coaching individuales y con talleres de liderazgo a los niños, adolescentes y jóvenes para […]
TLP bajo la perspectiva del coaching
El amor mal encauzado nos puede ahogar Las personas que sufren TLP o Trastorno Límite de la personalidad, pueden llegar a sentir mucho amor, estar mal encauzado y ahogarse en él. El amor es el más bello y puro sentimiento y está en todos nosotros. Como dijo Gandhi, el amor es la fuerza más humilde, […]
Cómo tener una autoestima sana
Ser feliz y tener una autoestima sana y equilibrada, pasa por enfocarse, esforzarse y comprometerse con aquello que nos hace feliz Tener una autoestima satisfactoria conlleva pasar un proceso reeducativo de autoconocimiento y aceptación de uno mismo, experimentando el cambio desde el corazón a la autenticidad. Para ello es muy importante reconocer, aceptar, gestionar las emociones. Conocer cuáles […]
TLP bajo la perspectiva del coaching
El amor mal encauzado nos puede ahogar. Las personas que sufren TLP o Trastorno Límite de la personalidad, pueden llegar a sentir mucho amor, estar mal encauzado y ahogarse en él. El amor es el más bello y puro sentimiento y está en todos nosotros. Como dijo Gandhi, el amor es la fuerza más humilde, […]
Academia online Padres 1er pilar
Primer pilar: Que tu hij@ sienta que confías en él/ella La academia para padres de hij@s de adolescentes es un espacio on line para dar soporte y herramientas a los padres para educar a sus hij@s adolescentes. El material de la academia está basado en habilidades de liderazgo, en herramientas de coaching y en la experiencia como […]
Academia online Padres 2º pilar
Segundo pilar: Dar reconocimiento La academia para padres de hij@s de adolescentes es un espacio on line para dar soporte y herramientas a los padres para educar a sus hij@s adolescentes. El material de la academia está basado en habilidades de liderazgo, en herramientas de coaching y en la experiencia como coach especializada en familias y adolescentes. […]